Alergija na sunce: Kako se zaštititi i koje kreme koristiti?

Mnogi ljudi se tokom letnjih meseci suočavaju s problemom alergije na sunce, koja se manifestuje crvenilom, svrabom i osipom na izloženim delovima tela poput dekoltea i ruku. Međutim, postoje načini da se ova neprijatnost prevaziđe, a jedan od najčešće pominjanih je upotreba beta karotena i odgovarajućih zaštitnih krema.

Beta karoten kao prirodna zaštita

Beta karoten, prirodni pigment koji se nalazi u voću i povrću, može značajno pomoći u zaštiti kože od štetnih UV zraka. Neki korisnici su primetili da redovno uzimanje beta karotena pre i tokom izlaganja suncu može sprečiti pojavu alergije. Preporučuje se da se beta karoten počne uzimati najmanje mesec dana pre početka sunčane sezone.

Iskustva sa zaštitnim kremama

Kada je reč o kremama za sunčanje, postoji širok spektar proizvoda na tržištu. Evo nekih od najčešće pominjanih i njihovih karakteristika:

Ladival

Ladival je nemačka linija proizvoda za sunčanje koja ne sadrži boje, konzervanse i emulgatore. Sadrži Q10, vitamin C i E, što ga čini odličnim izborom za osetljivu kožu. Korisnici ga hvale zbog brzog upijanja i dobre hidratacije.

Eucerin

Eucerin nudi posebnu liniju za kožu sklonu alergijama na sunce. Krema sa faktorom zaštite 25 ili 50 pruža dobru zaštitu i smanjuje iritaciju. Međutim, neki korisnici primećuju da može ostavljati žućkaste tragove na odeći.

Sebamed

Sebamed je medicinska kozmetika koja je pogodna za osetljivu kožu. Njihove kreme sa visokim faktorom zaštite (50+) efikasno štite kožu, ali mogu ostavljati beličast sloj.

Carroten

Grčki Carroten je izuzetno popularan među korisnicima zbog svoje efikasnosti u stvaranju lepe bronzane boje. Dostupan je u različitim faktorima zaštite, a posebno se preporučuje ulje sa SPF 6 za intenzivnije tamnjenje nakon što se već dobije osnovna boja.

Pronasol

Šaljićev Pronasol je domaći proizvod koji korisnici hvale zbog prirodnog sastava i dobrog dejstva. Dostupan je sa faktorima zaštite 20 i 40, a posebno je popularan među osobama sa osetljivom kožom.

Kako pravilno koristiti kreme za sunčanje?

Da bi kreme za sunčanje bile što efikasnije, važno je:

• Naneti kremu 20-30 minuta pre izlaganja suncu
• Obnavljati nanos svaka 2 sata, kao i nakon svakog kupanja
• Koristiti dovoljnu količinu (oko 30ml za celo telo)
• Ne izlagati se suncu između 11 i 16 časova

Šta raditi ako se alergija ipak pojavi?

U slučaju pojave alergijske reakcije, preporučuje se:

• Hladan oblog na zahvaćena područja
• Aloe vera gel za smirivanje iritirane kože
• Kreme sa pantenolom
• Izbegavanje daljeg izlaganja suncu
• Konsultacija sa dermatologom u težim slučajevima

Zašto je Egipat drugačiji?

Mnogi korisnici primećuju da u Egiptu, uprkos jakom suncu, alergija na sunce ređe nastaje. To može biti posledica činjenice da iznad Egipta nema ozonske rupe kao iznad Evrope, što rezultira manje intenzivnim UV zračenjem.

Zaključak

Alergija na sunce može biti izuzetno neprijatna, ali uz pravilnu prevenciju i odgovarajuće proizvode može se uspešno kontrolisati. Kombinacija oralnog uzimanja beta karotena i pravilno odabranih kremi za sunčanje može značajno poboljšati kvalitet života tokom letnjih meseci. Istraživanje tržišta i pronalaženje proizvoda koji najbolje odgovaraju vašoj koži ključno je za bezbrižno uživanje u suncu.